おならの臭いがクサい原因と解消法  オリゴ糖、乳酸菌、食物繊維が取れる 「Vene DETOXIA」(ヴォーネ・

バナナウンチを出す生活習慣、食事、運動方法

私たち人間は、生きていれば誰でも毎日多かれ少なかれおならをしています。

 

一定の範囲内であればおならの回数が多くても自然なことなので問題は全くないのですが、そのおならの臭いがクサかったら問題です。

 

特に女性であれば、人前でうっかりおならをしてしまうだけでも恥ずかしいのに、それがクサかったりしたら恥ずかしいだけでは治まりません。

 

このようにおならが強烈な臭いを発してしまうのは、実は便秘が関係しているのです。

 

 

おならの正体

おならの正体は、腸の中で毎日生産されている腸内ガスです。

 

成人の場合、どんな人でも平均してコップ1杯程の腸内ガスが毎日生産されており、しかも毎日新しいものが作られて古いものから順に排出されています。

 

1日に作られた腸内ガスのうち、約15%はおならとして排出され、残りの85%は呼吸と共に吐息から排出されています。

 

おならとして出てくるのは、1日につき約500ミリリットルから2リットルにも達すると言われています。

 

この量は1度にまとめて排出されるわけではなく、10回から20回ほどに分けて少しずつ排出されることになります。

 

これは人間であれば誰でも行われていることで、決して恥ずかしいことでもおかしなことでもありません。

 

おならの回数が多いからと言って悩んでいる人も、20回程度までならごく自然なことなので心配する必要はありません。

 

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ただ、気になるのはおならとして排出された以外の85%のガスが、吐息として排出されているという点です。

 

つまり私たちが鼻や口から吐き出している空気には、実はおならと同じ成分が含まれているということになります。

 

おならがクサい人は、自分が気付かないだけで口臭までクサくなっている可能性が高いのです。

 

腸内ガスで生産されるガスは、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが正常に保たれていれば、その99%は無臭です。

 

クサい臭いを発するのはわずか1%だけなので、おならをしてもクサさを感じることは少ないのです。

 

しかし何らかの原因によって善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れて悪玉菌が優勢になってしまうと、99%が無臭というバランスも崩れてしまってクサい臭いになりやすくなるのです。

 

そして悪玉菌を増やしてしまう大きな原因の一つとして、女性がなりやすい便秘が挙げられるのです。

 

 

悪玉菌を増やしてしまう大きな原因

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女性は無理なダイエットや生理などのホルモンバランスの変化、妊娠など様々な要因でもともと便秘になりやすい体質です。

 

便秘になってしまうと腸内にいつまでも便が留まってしまうことになり、悪玉菌が繁殖しやすい状態になってしまいます。

 

また、何らかの原因で腸内の善玉菌が減少してしまうと、便をスムーズに出すために欠かせない蠕動運動も活発に行えなくなるばかりか、状態の良い便を作ることができなくなってしまいます。

 

そもそもおならがクサくなるのは、ウェルシュ菌などに代表される悪玉菌が硫化水素やアンモニア、メタンなどの臭い成分を作ってしまうことにあります。

 

便秘によって悪玉菌が優勢になると、次々に腸内で増殖してクサい臭いのもととなる成分をたっぷりと生み出してしまうことになるのです。

 

つまり、おならのクサい臭いをどうにかしたいと思ったなら腸内環境を整え、善玉菌の数を増やして優勢にしてあげる必要があるのです。

 

 

VeneDETOXIAで腸内環境を整える

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腸内環境を整えるためにはビフィズス菌に代表される乳酸菌といった善玉菌を直接摂取するのが効果的ですが、

 

なかなか食べ物から効率よく摂取するのは難しいものです。

 

そこで利用したいのが、VeneDETOXIAなどの善玉菌サプリメントなのです。

 

VeneDETOXIAは有胞子乳酸菌とオリゴ糖、そしてサイリウムという食物繊維の3つを配合したサプリメントで、全てが腸内環境の改善に役立ってくれます。

 

有胞子乳酸菌とは胞子のような殻に包まれた乳酸菌のことで、普通の乳酸菌より安定性が高いため、胃液でダメージを受けることも減少してしまうこともなく生きたまま腸まで到達することができます。

 

しかも一緒に配合されているオリゴ糖は乳酸菌のエサとなるので、同時に腸に届くことで乳酸菌がより活発に活動できるのです。

 

そしてサイリウムは水分を含むと増量する上にゲル状になるため、便の量を増やして腸内をスムーズに移動できるようにしてくれます。

 

これら3つの成分が効果的に働くため、便秘を改善してクサい臭いのもとを軽減してくれるのです。

 

VeneDETOXIAは日本製なので信頼をおけますし、何より自然由来の成分ばかりを使用しているため添加物や化学物質に注意したい妊婦さんや小さな子供でも安心して使用できます。

 

さらに嬉しいことに、使用したものの効果が得られなかったり体質に合わなかったりした場合、90日以内であれば返金にも応じてくれるサービスがあります。

 

初めて善玉菌サプリメントを試してみたい人でも気軽に手を出しやすくなっているので、何とかおならのクサさを解消したいと考えている人はまずこれを試してみると良いでしょう。

 

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